加藤遥のインスタグラム(harukakatou) - 7月6日 14時48分
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トレーニング前にガッツリ??
去年まで夏は3〜5キロは痩せたのに
今だに変化なし、もはやプラス??.
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身体が喜ぶことをしすぎてるのかな?.
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でも体力しっかりある今の身体に
満足していたりもする?
ゆっくり変えていこう(*´꒳`*).
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#パワーつきますと書いてあるメニューに弱い #がっつりなlunch #これからトレーニング #筋トレからの #yoga #いっぱい動いてくるぞぅ
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2018/7/6
