美人百花のインスタグラム(bijinhyakka) - 7月6日 10時40分

着まわし撮影で、10日にオープンするB.I.F ＢＹ NERGYへ。

日本発の武道とフィットネスを融合させたエクササイズなんです??‍♀️ 着まわしなので洋服を着ていますが、実際のクラスでは生徒も全員道着を借りられます☝️ 試しに空手の形をいくつか教えてもらいましたが、予想以上に難しく、そして楽しい❗️ あと、スッキリする?

あいくの蹴りの決まり具合にインストラクターの方も驚いていました?

空手や柔術、いまアツいと思います。姿勢に効くとのこと。

ストレス発散にもなります、オススメです?

編集M

#美人百花 #B.I.F BY NERGY #武道 #舞川あいく #宇佐美里香 #パウダールームのドライヤーが全部ヘアビューロンだった

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