大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 7月6日 07時54分
自然と共に生きる。
朝起きたらヨガして太陽ともに暮らし
海へいき浄化する。
宮古島slowlife
今回のリトリートに来てくれたみんな顔からスッキリしてた。デトックス大成功💛
お腹がいたくなるくらいたくさん笑って、美味しいものたくさん食べて自然のパワーをいっぱいもらったらまた、明日から頑張ろうってきっと思えると思う。
自分がやりたいと思うこと、どんなことがあっても決めたらやり続けること。自分がやってることを心の底から好きであり続けること。それが１番大事！
よく私には無理って決めちゃってる人がいるけど世の中"マヤ"だらけ。
自分で生んだ固定概念幻想を抱いているだけ、殻を破るのも自分。決めるのも自分。
私はこのヨガの教えが肌に合う。
大好きな言葉。
DO what you love
love what you do
自分が好きなことをし続ける
自分がしてる事を好きであり続ける
ほんの些細な事でもいいからみんなにも胸に抱いて欲しい。
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2018/7/6
