加藤瑠美のインスタグラム(katorubi) - 7月4日 18時40分
何かたくましすぎて、今まで見たことない自分の顔に笑った…?笑
週末は @apple_gym_tokyo でトレーニングしたよ✨
この日はお尻をメインにやりました?
トレーニングを始めてから、日々自分の身体の変化を感じていて、今まで無頓着すぎた自分が怖くなった?
やればやるだけきちんと変わってくれるのに、すっかり諦めちゃってたなあ?
気付けて本当に良かったと思ってます?
意外にも身体って自分で思っているより素直で、変わろう!と思えば変われるものですね❣️
.
「加藤瑠美のSNS見た」で3つの特典があるので、ぜひ行ってみてください✨
①初回カウンセリング&トレーニング体験、通常10,800円を半額5,400円
②入会金20,000円割引
③リバウンドサポート3ヶ月(1ヶ月に1回無料で体型チェック)
予約は公式サイトか、AppleGYM公式アカウントへDMでできます?
#applegym#personaltraining#gym#diet#health#healthy#アップルジム#パーソナルトレーニング#食事管理#トレーニング#ダイエット#筋肉痛#バースデーハワイへの道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
909
29
2018/7/4