疋田星奈のインスタグラム(seina.91) - 7月3日 23時35分

昨日料理した真鯛とアジとサバ❤
真鯛はシンプルに塩焼き✨
アジは刺身となめろう✨
サバは味噌煮にしました♡
.
材料買って来るの忘れて三つ葉とかネギとか大葉が無い?
.
でもどれもやっぱり素材が良すぎて美味しかった～❤
.
サバは個人的に味噌煮が好きすぎてセブンの鯖の味噌煮買うくらいだから捌いたの全部味噌煮にしたの（笑）
タッパー入れて保存♡
今日温めて食べたら作りたてより味染みてて更に上手いっ?
.
捌くのは久しぶりだったけどさばいてくうちに上手くなっていくからもっとさばきたい（笑）
来月も海釣りに行きたいな～❤
.
.
#釣り #海釣り #ソルト #ソルトウォーター #サバ #鯖 #アジ #真鯛 #料理 #キッチン #疋田星奈 #釣り人 #釣り女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する