宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「今日は下半身を中心に筋トレ🍑 . 暑くてジメジメしているのでなんとなく体が重いなーと思っても筋トレしたらシャキッとします😊🙌🏽💯 . 昔は苦手だったトレーニングだけど続ける事でライフスタイルになりました🍀 続ける事の大切さを感じた所で後半のセッションも元気いっぱいでやりますよ💪🏽🔥🔥🔥 . #上越YG #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #ローカーボ #低糖質ごはん #糖質オフ #ケトジェニックライフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #ビーチバレー選手 #バレーボール選手 #宮川杏奈#池田杏奈」7月3日 14時23分