茜ゆりかのインスタグラム(yurika1913) - 6月30日 21時37分

母の#無農薬野菜 がたくさん母と一緒に我が家へ❤️ 新鮮で、香り豊かな安心野菜^ ^

本当に美味しい‼️ ズッキーニはオリーブ油でさっと火を入れて、お気に入りのハーブと美味しいお塩、最後に削りたてのパルメザンをかけたら、最高〜

いままで食べてたズッキーニってなんだったのー？

味があったんだね、ズッキーニ。

いんげんも塩茹でしてそのままムシャムシャできる‼️ 甘いし旨味がすごい(°▽°) 素材が美味しいと調味料なんてほとんどいらないんだな〜

あー幸せ。
#無農薬#晩ごはん#おうちごはん#手作りごはん#無添加#無科学調味料#酵母エキス不使用#たんぱく加水分解物不使用 #アミノ酸等不使用 #アスリートフード#アスリートごはん#サッカーごはん

黒米
麻炭の海苔汁
時鮭のホイル焼き
ズッキーニ
茹でいんげん
即席きゅうりの漬物
モロヘイヤ納豆
もずく酢
追加→ラムチョップ

明日の献立、どうしようかね〜

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