Pileのインスタグラム(pi_channnn52) - 6月30日 10時43分

おはよう〜🌞
今日は池袋TSUTAYAで15時からイベントです。お待ちしてます♪
今朝は番組の為に買って開けなかったおつまみを使った混ぜるだけのタイ風サラダ🥗
添加物や保存料が気になる方はある野菜で合わせてみてください☺️勿体無いのでこれで作るよ😆
#コンビニ と #Amazonfresh フル活用！
用意するのは
刻みキャベツ(パック
夏のサラダ用( #サラダクラブ
おつまみたこ刺身(パック
サラダえび( #Amazonfresh
カニかま( コンビニ /割く
ロカボナッツ(Amazonfreshで購入/おつまみナッツでも可
-ドレッシング-
刻みパクチー(チューブ/お好み
ハラペーニョ(お好み/刻む(調理バサミで
ナンプラー(しょっぱいので味見しながら
レモスコ( #広島 /辛いのがダメならレモンと酢で代用可
ロカボナッツは袋ごと叩いてナッツを小さくします。
あとは混ぜちゃうだけ☺️
何種類ものお野菜とお魚系のタンパク質は取れるのでバランスは悪くないはず。
これはサラダクラブの夏のサラダ用だけどゴーヤは無くても良かったな！とも思うので違うのでもいいかも。
ここに春雨入れたらなんちゃってヤムウンセン風にもなるよ🇹🇭🌞
※見栄えを良くしたかったら本物のパクチーを最後にかけるか、レモンの輪切りをチョンっと乗せるといいかと。
満足したので残りは夜用ににんにくチューブを足して和えて保存。
混ぜるだけだから調味料があれば家で飲むときにぱっと作って出せちゃう🍻笑

ちなみに使用したのは #調理ハサミ のみなので洗い物がとても少ないです…😗笑。
長くなっちゃった😱😱😱😱😱😱😱😱🤗
#morning #cooking #thailand #thaifood #salad #キューピー #seveneleven #jalapeo #パクチー #ぱいるめし #breakfast #朝ごはん

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