shihoのインスタグラム(4ho1105) - 6月27日 20時59分

夜ごはん♪
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今朝、仕事中に
クルッと振り返っただけなのになぜかズドーンって腰が重くなって…
へなへなってそのまま動けない‼︎
まさかのギックリ腰。
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なので昨日の晩ごはん。
作り置きと下拵え完成させただけ^^’ .
○唐揚げ
○きのこのバターハーブ焼き
○味玉
○ひじきのマリネ＋トマト
○味玉
○フリルレタス
○紫キャベツの千切り
○トウモロコシ
冷めるまでラップ外さなかったトウモロコシはやっぱりプリプリ?
○きのこと大根人参のお味噌汁
○茄子と南瓜の焼き浸し＋紫玉ねぎスライス
○モロヘイヤの柚子胡椒和え
○浅漬け色々
今日は旦那氏がごはん準備してくれて洗い物も
ついでに洗濯も掃除も…
すみません?‍♀️
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そういや5年前のギックリ腰で動けなくなった時
roomclip インテリアのSNS始めたんだっだなーって懐かしくて見ようと遡ってる途中で夢の中…
起きたら真っ暗‼︎
お昼前からさっきまで爆睡。
眠れるかなー^^’

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