坪井保菜美のインスタグラム(honamitsuboi) - 6月26日 23時11分

▪︎speedo
あやちゃん率いるspeedoさんの
ウェア着てエクササイズ🤸🏻‍♀️
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‪プールに浮かぶpoolnoというボードの上で
トレーニングするんです。
ぷかぷかするからバランス取るのが難しい！
陸とは違った体幹が鍛えられてるぅ〜！！って感じ。
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‪♡みんなで楽しく身体を動かしましたっ♫‬
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‪#speedo #japan #neutralworks #julylaunch ‬#poolno
#プール #トレーニング #エクササイズ #体幹

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