茜ゆりかのインスタグラム(yurika1913) - 6月26日 16時45分

退院してきてからも、ちゃんとご飯作ってます。

ただ撮る暇はねーぜ。笑

写真は今晩のお味噌汁^ ^
出汁に切り干し大根と戻し汁と干し椎茸の戻し汁と、煮干し〜
授乳中だし、パパもキャンプ並みのハードワークなので

とにかく
#ミネラル#ビタミン
攻撃。笑
もちろん、胃と腸の消化吸収の様子もみながら。

なかなか思うようには、いかないもので

今日はあれ作れなかったなぁ、これも作りたかったなぁ…

など反省はあるけど、神経質になりすぎないように楽しくやろーとおもってます。

長男の時もこんなんだったけ〜⁇
いやー、子供が1人か複数かじゃ違う‼️気がする。

忘れてる(°▽°) #晩ごはん
#アスリートごはん
#アスリートフード
#アスリート飯
#おうちごはん
#無添加
#無化学調味料
#たんぱく加水分解物不使用
#アミノ酸等不使用
#酵母エキス不使用
#無農薬
#低農薬
#授乳中ごはん
#サッカーごはん

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