フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 6月26日 14時57分

【☀️梅雨の中休みにご注意❗️こまめな水分補給を?】
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今日は全国的に晴れ間が出て、各地で30度を超える暑さになっています。
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梅雨の中休みの猛暑は、#熱中症 に注意が必要。
体が夏の暑さに慣れていなくて、さらに湿度が高いために、
特に熱中症にかかりやすい時期と言われています。
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熱中症対策で一番効果的なのは#水分補給 です。
体調が悪くなってからでは遅いので悪くなる前に。
こまめにお水を飲むように心がけてくださいね。
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（編集部A）
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