内海和子のインスタグラム(kazukoutsumi) - 6月25日 10時35分

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おはようございます✨
今週も宜しくお願い致します。
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今朝は
●鶏肉のソテー
大好きなレシピから
鶏を焼いた後のフライパンに
醤油、みりん、お酒、
粒マスタードでソースを。
●野菜炒め
ケール、茄子、ニラ
残り野菜?
●ネギの鶏ガラスープ
●玉ねぎと人参マリネ
すりおろし胡瓜ドレッシング
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#お箸置き は胡瓜
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#雨垂れ石を穿つ
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