みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月20日 22時15分

?夜ご飯
.
タコの刺身100g
きのことズッキーニ炒め
韓国キムチ
.
.
今回の減量は、
鯖ときのこで出来てます?
.
きろく♡
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜 紹介特典 あります〜
.
▶︎全国どの店舗でもOK
紹介限定の２週間体験コースもあります(^_^)/
.
▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできるよ★
RIZAP BMG2017?特典あり?
.
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #女子力 #脂肪燃焼 #ヘルシーごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する