AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 6月15日 18時05分
雑穀を入れて作った雑穀甘酒。
フルーツと一緒におやつに食べたり
お茶タイムに濃いめの紅茶にいれてみたり☺️
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飲む点滴と言われている
栄養価の高い発酵食
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体調がすぐれない時にも
頼りにしている甘酒です☆
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FYTTE web で作り方
紹介しています♪
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https://fytte.jp/healthcare/19826/
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#ローフード発酵雑穀でつくるAYUMIごはん
#にも作り方のっています
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2018/6/15
