MINE(マイン) Beautyのインスタグラム(mine_3mbeauty) - 6月15日 12時11分
眠りの質がUP✨テニスボールで肩甲骨マッサージ?
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STEP1:テニスボールを用意する,左肩甲骨の下に テニスボールをセット
STEP2:肩を大きく内回し ×3回,外回し×3回
STEP3:肩甲骨の上まで4ヶ所 ボールを移動し同様に
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Adviser: @hiroi_muraki
Model: @エイミー
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2018/6/15