沖玲奈のインスタグラム(reinaoki2508) - 6月10日 17時59分
そういえば少し前から#パーソナルジム 通い始めました?
フォーム間違えがちな笑、筋トレの正しいやり方から、食事管理、コンディショニングをやって頂いてます??
自分の場合会食もちょくちょくあるので、マイペースに減量とトレーニングをやらせてもらっている感じですが、以前より生活意識がかなり変わり、身体の変化も実感してます〜✨もし興味ある方は紹介するので言ってくださいな?✨✨#パーソナルトレーニング #コンディショニング #workout #銀座 #rideal
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2018/6/10
