YOLOのインスタグラム(yolo.style_japan) - 6月4日 22時04分
.
日本人のヒップは「扁平尻」と言われますが、エクササイズでプリっとした美尻も手に入るんです??
.
なかでも簡単なのは「歩き方」を意識すること☝?
骨盤を動かさないように足を前後へ丁寧に動かすと、お尻の3つの筋肉が刺激されてヒップアップにつながります✨
.
日々のウォーキングで美尻を手に入れちゃいましょう?
.
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
264
5
2018/6/4
