高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月3日 23時46分
日曜日のゆるーり家呑みごはん。
今週連続3日間一緒のむらちょ @muramuramuracho はハワイでの仕事でも帰国してからも、よくよく会ってる友達。
たぶん、徒歩5分ってご近所さんなのは大きいな。
食パンいるー？ビール飲むー？で決まった今夜も、ゆるーくゆるーく。
リクエストはサッパリだったので、ヘルシーなおつまみ中心に。1時間くらいでササっと作りました。
小さいこだわりは詰め込んだけど、簡単なものばかり。しかもカロリーも気にしたから、安心して飲める！w
お酒は、ビール、お茶割り(お茶はちゃんといれて)、オーガニックワインと…飲むものは相変わらず。笑
パクチーとキュウリと揚げレンコンのエスニックサラダ
フルーツトマトの塩麹レモン和え
納豆とアボカドとツナの海苔巻き
黄色いズッキーニの焼きびたし
豚しゃぶ 梅トマトと香味野菜和え
ゴーヤの塩昆布和え
アスパラじりじり焼き
むらちょ、いつもありがとう?
よし、明日から怒涛の一週間！頑張るぞ！！
#みやれゴハン #おうちごはん #家呑み #つまみ #簡単メニュー #ヘルシー #女子呑み
#うつわ好き #日々のこと
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
2,387
8
2018/6/3
n.etsuuさんがフォロー
