AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 5月28日 21時18分


キャンプの時によく作る
参鶏湯(サムゲタン)
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簡単で美味しくて
体もあったまる〜☆
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材料を鍋(ダッチオーブン)に入れて
火にかけるだけ。
キャンプの時は子どもたちが
炭と松ぼっくりで火の番をしてくれて😊
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お家で、ふつうのお鍋でも作ります。
体調が優れない家族がいる時に
作ると、元気になる〜☆
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ESSE online 〝あゆんこの巣〝で
作り方を紹介しています♪
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https://esse-online.jp/117211?display=b
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#薬膳
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2018/5/28

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