みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 5月21日 20時58分

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きょうも1日おつかれさま☻
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・お野菜たっぷりの生春巻き
・ごぼうのカレー炒め
・ピリ辛きゅうり
・西かまぼこの天ぷら＋すだち
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慣れない海外での外食が続いたので、体が炭水化物と
お肉とお砂糖を食べ過ぎたなぁという感じになっていて
そして、お野菜とかお酢とかが不足気味…☺️???
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なので、きょうはきちんと朝から産直に出かけて
たんまりお野菜を買いこんできてあれこれ常備菜作り。
お昼はカルダモンさんでスパイスチャージしたら
午後からはお店で仕込みと掃除を済ませて、
夜はおうちで生春巻きを食べてお野菜チャージ。
そして今夜は荷ほどきしながらゆったりと過ごして、
また2人とも少しづつ体と生活リズムを整えていきます。

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