石榑亜紀子のインスタグラム(guregure_46) - 5月18日 21時52分

たまーにヘルシー弁当にしてるぐらいじゃなかなか痩せないよね?
ちゃんと走らないと?‍♀️✨ #lunch #instafood #instagood #delicious #お昼ごはん #お昼ご飯 #ランチ #駅弁 #お弁当 #? #あずさ #菜食 #菜食弁当 #ヘルシー だけどなかなか #美味しい
きょうは#NHK甲府 夕方ニュースで
天気の見通しをお伝えしました

東北では記録的な大雨に
なった所もあり
この時間は四国や近畿にも
活発な雨雲が見られます

関東甲信地方も
あす朝までは雷雨にご注意を☔️⚡️ #NHK #走る気象予報士 #アスリートフードマイスター #ランニング女子 #ランニング好きな人と繋がりたい #run #running #instarunner #runninggirlgirl #ダイエット #ダイエット中 #ダイエット記録 #ダイエット飯

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する