畠山智妃のインスタグラム(chaki_wooper) - 5月16日 19時49分
長かった…安定期までがすごく長い…(あと2日あるけど。) つわりは良くなりましたが、妊婦ならではな悩みが尽きない中で運動が出来ない時期はしんどい(ーー;) ジョギングは様々な危険が伴う可能性があるので
次に病院に行ったら、少しばかりならジョギングしてもぃぃか、先生に確認するまで我慢!!ということで、お家でマタニティヨガ始めました✨✨ もう少ししたら、
スタジオにも行きたいんだけど?ひとまず無理ない程度…ということでおうちでヨガ?
うん、気持ちぃぃ。少し身体かたくなってる(ノД`)
焦らず少しずつ身体動かそうと思うのでした?
#マタニティヨガ
#おすすめあったら教えて?
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2018/5/16