AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 5月16日 18時23分

鶏むね肉で
〝茹でどり〝の作り置き
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ネギごま油の醤油麹タレをかけたり
茹でたスープを使ってフォーにしたり
サラダに入れたり
あると、なにかと助かります☆
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ESSE online 〝あゆんこの巣〝で
作り方を紹介しています♪
よかったら、みてください?
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https://esse-online.jp/114633?display=b
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#鶏むね肉
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