高萩千夏のインスタグラム(chinatsu_takahagi_uug2ki) - 5月13日 00時00分



2018/05/12
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今日のCHINA’Sキッチン
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♡アボカドそぼろ丼
♡卵スープ
♡まいたけ炒め
♡もやしときゅうりのごま油和え
♡キャベツサラダ
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かなりズボラ飯だけど
簡単にできるし美味し
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ひき肉を炒めてわさび醤油をかけるだけの
簡単で時短で美味しいメニュー??❣️
サラダも全部5分もあれば作れちゃう!!
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もやしときゅうりのごま油和え
→もやしを600w5分チンしてあとはごま油と塩
キャベツサラダ
→マヨネーズと白だしとにんにくチューブでOK
※面倒くさがりな私でもできちゃった??
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2018/5/13

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