川尻達也のインスタグラム(crusher_mma) - 5月12日 22時36分
午前中たつのこ山階段ダッシュ。
夜はT-BLOODでMMAスパー。
20:00~は柔術クラスでした。
MMAも柔術も打ち込みって大事よね〜。
お疲れ様でした!!
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2018/5/12