中園理沙のインスタグラム(lisanakazono) - 5月11日 20時55分

Sharing the same section of Chopin's Ballade No. 1 as I'm excited to play it soon in Beijing, China ✈️ More info coming soon!
By the way, I've been asked so many times how to stop being nervous(especially before a performance), how to overcome fear, how to stop caring about being judged by other people.
I am not an expert in this field, but I want to try to encourage you all by making use of my experience, because I am the one who train my mind to overcome my weakness. You are not alone.
Just stay focused on your goals.
You can't change how other people feel about you. You can't change what other people think about your music/performance. You can't force someone to be who you want them to be, and vice versa.
You are what you are and you do what you do, so just put all your soul and effort into your goals. If you are a musician, play the way you feel as Chopin said.
今日は長くなってしまいましたが、最近国籍に関係なく多くの方から、どうしたら自分への評価、又は自分の演奏への評価を気にせずいられるのか、その不安を取り除けるのかという類の質問を沢山受けたので、私なりの意見を書きました。
他者があなたをどう思うか、あなたの演奏をどう感じ、どう評価するか。それはあなたがコントロール出来る事ではありません。全ての人から評価される演奏なんてないのです。全ての人から好かれる人もいません。全ての人から好意的に受け入れられる人も、演奏も、絶対にないのです。
ですから、あなたがやるべき事は自分がどうしたいのか、自分がやる事、やりたい事、人生で成し遂げたい事に意識とエネルギーを集中させることです。他人軸ではなく自分軸で選択し、その選択に責任を持つ事です。
あなたが人生に於いてどんな選択をしようと、そこに文句を言うような人々は必ずいます。理解を示さない人々もいます。どんなにあなたが努力しても、残念ながら必ず心ない言葉を投げかける人はいるのです。でも、それに乱されないで下さい。その人はその人、あなたはあなた。
あなたの人生はまずあなたのものです。誰かに好かれる為にあなたの人生があるのではありません。誰かにいいねと言ってもらう為にあなたの人生があるのではありません。
あなたはあなたの心に従い、あなたが信じる道を自信を持って生きて下さい。

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