Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 5月9日 21時00分
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【離乳食】
「手作りがんもどき」
(パクパク期:12~18ヶ月頃)
【材料】 1食分
・鶏ひき肉 10g
・絹ごし豆腐 30g
・にんじん 5g
・芽ひじき(乾燥) 1g
・コーン 8g
・砂糖 小さじ1/4
・しょうゆ 小さじ1/4
・溶き卵 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
【手順】
1.絹ごし豆腐は裏ごしする。
2.にんじんは皮をむき、みじん切りにする。
3.芽ひじきは水で戻し、水気を切り、みじん切りにする。
4.ボウルに①・②・③・鶏ひき肉・コーン・砂糖・しょうゆ・溶き卵を入れ、よく混ぜる。
5.スプーンで丸く形をととのえる。
6.はけで薄く全体にオリーブオイルを塗り、オーブンで焼く(200℃5~6分)。
7.器に盛り付ける。
#babilyfood12_18 のレシピはこちら
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2018/5/9