坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 5月3日 16時33分

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神宮球場へ向かう人の流れに逆行してジムへ。
今日は天候的に頑張れない日だったけど
なんとか頑張って来た。
続けないと後が辛くなっちゃうからね🙄
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前回 筋肉痛からの回復にかなり時間がかかったので
今日はプロテイン飲みながら帰宅。
トレーナーさんにいろいろ相談し
グルタミン飲もうかと考え中。
（何度聞いてもグルコサミンと間違えるw）
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