ecruのインスタグラム(hydrangea_green) - 4月27日 08時05分

2018/04/27 (fri)
昨日は、久しぶりのスポーツ観戦。
気候も空気も会場も、何もかも気持ち良くて、リフレッシュできました✨
・
今朝は気分を変えて、ご飯の詰め方を変えてみました♪
ごま塩南高梅ご飯
鶏肉のオニオンスパイス炒め
椎茸のマヨチーズ焼き
こんにゃくと竹輪のピリ辛煮
ゆで卵
淡路の新玉ねぎたっぷりポテトサラダ(卵の下)
茹でスナップえんどう
・
今日は、メンテナンスデー。
歯医者さんの後、ガチガチの体をマッサージしてもらいます。
・
#gonben #お弁当 #obento #bento #lunch #lunchbox #food #foodpic #foodphoto #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #ごん弁当 #昼食 #今週もいただきます #お昼ごはん #instafood #instagood #yummy #love #japan #japanesefood #高校生弁当 #thankyou #onthetable #日々 #暮らし #お弁当記録 #ランチボックス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する