島川未有のインスタグラム(miyu_shimakawa) - 4月26日 21時53分


今日のみゆ飯。 ?ベーコン巻きミートローフ
?ツナと小松菜のナムル
?新じゃがのネギ味噌マッシュポテト、イクラ添え

ミートローフは30分オーブンで焼いたら型から出して、表面のベーコンをカリッと仕上げるために追い焼き。
溢れる肉汁?
結構手間掛かるけど、食べるの一瞬。
でも作る過程は割と楽しい。なので暇な時たまーに作ります。
暖かくなって冬より料理にやる気出てます。

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2018/4/26

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