tamiのインスタグラム(tami_73) - 4月18日 07時50分

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鯖の竜田揚げ弁当。
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もやしのねぎ塩ダレ和え、かぼちゃ・人参・ピーマンのスパイスオイル蒸し、白菜・大葉・レモンのピリ辛甘酢和え、切り干し大根とひじきの梅煮、ラディッシュのピクルス、紫芋ボール。
紫芋ボールはまとめて作って冷凍しているのですが、暖かくなってきたら冷凍のまま入れて自然解凍しつつ保冷剤代わりにしたりもしています。(なるのかは微妙ですが?)
(蒸して潰した紫芋に、蜂蜜と塩を混ぜて丸めています。デザートに近いかな……)
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がんばれ水曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁

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