だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）のインスタグラム(daizudays) - 4月17日 09時40分

週末のピクニックにいかがですか？
冷めても美味しく頂けます！
お好みでソースを添えて^_^ 【ミックスビーンズ入りミートローフ風】
(材料)
豚・牛・鳥挽肉、人参、インゲン、ミックスビーンズ、ほうれん草

1)ニンジン、インゲン、ほうれん草を下ゆでする

2)ミンチ(鳥、豚、牛各150グラムずつ)にたまごふたつ、パン粉、牛乳、しお、コショウを入れて粘り気がでるまで混ぜる

3)みじんぎり玉ねぎをニンニクと一緒に炒める

4)3に4を加える、よく混ぜる

5)型にミンチとニンジンなど間に入れたい食材を交互に敷き詰めていく

6)200度に温まったオーブン下段で40分焼いたら出来上がり♪

作り置きも可能ですよ? ✨ #有機野菜 #大豆 #オーガニック #スーパーフード #お家ごはん #丁寧な暮らし #おうちcafe #豊かな食卓 #デリスタグラム #onmytable #instafood #igersjp #gloobyfood #ig_food
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