高野あゆ美のインスタグラム(ayumi.takano) - 4月16日 03時31分

Akşam biraz fazla yedim o yüzden kendime papatya çayı hazırladım mide yorgunluğa iyi geliyor. Papatyadaki stres kaynaklı gerginliği yatıştıracak madde ise uçucudur dolayısıyla fincandan çıkan dumanı içime çekiyorum böylece bu gece güzel uyuyacağım 😃
After meal, German chamomile tea ☕️ For upset stomach and calm down your nerves 🌸
今夜はカモミールティーでリラックス。胃腸の疲れにもいいんだって😊
#herbtea #bitkiayı #papatyaayı #ジャーマンカモミール #カモミールティー #healthy

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する