Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 4月13日 19時43分

◯金曜日の晩酌◯
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ゴーヤ麩チャンプルー
焼きお揚げと三つ葉に新玉ねぎと茗荷のサラダ
ひじき煮
蕗とがんもどきの炊き合わせ
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早々とゴーヤはじめ☺︎
隣の息子にはゴーヤの代わりにスナップエンドウ で。
実は苦手だって告白されたの?
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よく焼いた油揚げを刻み、薄切りの新玉ねぎと茗荷に三つ葉を合わせ、ポン酢と出汁醤油にごま油と生姜ジャムを適当に混ぜたドレッシングで和え七味をふったサラダが本日のおすすめ
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冷蔵庫スッキリすっからかん
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