緑川創のインスタグラム(tsukuru5102) - 4月10日 15時52分

先日にTANPAKUNと言う、たんぱく質たっぷりのハンバーグやソーセージをいっぱい頂きました。
これ食べながら体重落としてます。
味も美味しいし減量中には最高ですね(^-^) ありがとうございましたm(_ _)m

ダイエットしたい人にも普通の肉よりはカロリー少ないから良いと思います。

家のベランダで撮ってみたw

昨日は一気に落としすぎてフラフラになりましたw
食事とサプリと睡眠で復活したけど。

動きは好調です☆
あと少し集中します。
#tanpakun

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