福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 4月7日 22時51分

【ただいま??】
本日リング上にてご報告致しましたが、インドでのヨガ修行より帰還致しました。
1日5時間のアーサナ、2時間の座学、そして瞑想タイム。。
1ヶ月間、ひたすら己の弱さに向き合い続けたことは、とても貴重な経験でした。
良い仲間に出会え、美味しいカレーを食い、鼻から紐通して口から出し(浄化)、塩水を嘔吐し(浄化)、ここでのことは今後の人生の軸にしなくてはいけない、と感じています。

また、全米ヨガアライアンス・RYT200の資格も無事取得できました！
色々な人たちが支えてくれ、時に背中をプッシュしてくれたおかげだと思っております?‍♂️
無茶苦茶早速ですが、パーソナルでのヨガレッスンもやっていこうと思っていますので、ご興味ある方はお気軽にDM等ください?

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