junko onagi ／小梛準子のインスタグラム(jnco0417) - 4月2日 10時30分

.
.
今日午前中はAD>_<！
.
見ての通りムチムチですが、
今週、来週撮影多いので
S根先生のところにかけこみ?
.
家でできるトレーニングや
太りにくい食事法をおさらい
してきました✨！
.
太りにくい食事法は
色んな考え方があるけど
S根流がわたしには合ってる❤️
.
その食事法はストーリーにUPしてるので
まだ見れるはず??
好評だったらハイライトにも残しておくので
気軽にDM、コメントください✨
.
#春だー夏だー #体つくりだー
#S根先生 #S根 #S根トレーニング
#パーソナルトレーニング #トレーニング
#ダイエット #産後ダイエット #運動
#urbanretreat #urbanretreatyoga #yoga
#yogawear #gymwear #gymfashion

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• jun_esune
• urbanretreatyoga
• urbanretreatyoga.jp