中川友里のインスタグラム(darayunya) - 3月31日 22時20分

飲み明け二日酔いなのにフープレッスン行ってさらに乗り物酔いになるの巻き?㊗️
この両足で引っかかって背骨伸ばすの気持ちいいんだ〜?休憩のポーズw
高所恐怖症かつ二の腕の筋肉無いから上でバタついたり思わず落ちたりするけど凝り性B型な中川友里はジムでパーソナルつけるより楽しく技覚えながら3日間筋肉痛で気づいたら体幹締まってる、がいいです??
まずは @hayato_nanaura さんの @party_on_tokyo でフープデビューを目標に頑張るw?
あと今どこに重心あってどこに流れて引っかかるかなって導線？考えながら動くの楽しい?終わったあとは吐き気ww
#diet #training #体脂肪率19.8% #体重目標まであと-6.2kg #毎日ホットヨガ #週3ランニング #今日は食事を細かくとって血糖値上昇を抑えるをやってみました #痩せやすい身体づくり #昨日の @chimoty 先生の整体効いたああ

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