横峯さくらのインスタグラム(sakura_yokomine) - 3月31日 10時55分

マドンナのワールドツアーダンサーなど世界で活躍し、今は欅坂46の振り付けを担当しているTAKAHIRO(上野隆博) @takahiro_uen0 さんにお願いして、私の悩みに合ったウォーミングアップを考えてもらいました❗️悩みだった肩甲骨まわりと股関節まわりの問題を解決してくれるすごいウォーミングアップです✨嬉しいな〜?
この動画はイメージしたところに体の一部を留める練習です❗️ #上野隆博 #takahiro #ダンス #振り付け #マドンナ #欅坂46 #abematv #abematvツアー #女子ゴルフ #ウォーミングアップ #横峯さくら

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

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