増田有華のインスタグラム(masuyuka_official) - 3月29日 13時32分

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トレーニング‼︎
久々にサーキットを入れてもらって、
汗だく。茹でダコみたいに顔が真っ赤で湯気出そう笑
髪ボサ具合がキツさを物語ってます?
（大山トレーナーからはこんなのキツいうちに入らないから！って言われたけどw）久々にふらふら。でも目的が明確にあるので、結果が出始めると楽しい?
いつも自分に合ったメニューを丁寧に楽しく組んでくださるので感謝です??がんばるぞーーー！
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