麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 3月24日 11時37分

薬膳で風邪予防といえば生姜、長葱、紫蘇！薬味としてチョコッと使うことが多い紫蘇を、ペーストにすることでたっぷり食べられます！パスタに、チャーハンに、トーストに、肉や魚のソースに！作り置きしておくと便利な簡単レシピです。プロフィールのfacebookページのリンクから、もしくは#クッキングアートサイト美膳 のサイトから！ #美膳 #美彩薬膳 #紫蘇 #風邪予防

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