渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 3月16日 19時03分

今夜❣️24:30〜日テレ放送📺✨
『坂上忍と◯◯の彼女』にて
先日、由志よりプロポーズを受けた際、筋トレを通じて仲良くなった温かい友人や由志の元同僚の素敵なレスキュー隊の方々がサプライズで集まってくださり、
【筋肉フラッシュモブ】というまさかのプロポーズをしてくれた、実際の映像がなんと今夜放送されます😭😭😭‼️
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何もかもがサプライズで
正直、、、自分のためにここまでしてくれたなんて信じられないくらい幸せで
今まで生きてきた人生で一番幸せで、心から涙が溢れた日です😢💕
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おそらく終始私は泣いてますが😂
ぜひ見ていただければと思います🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️✨
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#合計筋肉量すごそう
#真冬なのにみんな汗だく
#バルク期なのにありがとう
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