ニールズヤード レメディーズのインスタグラム(nealsyard_jp) - 3月16日 17時26分
毎日、心地よく眠れていますか？
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今日#WorldSleepDay。
何かと慌ただしい季節の変わり目。しっかり眠って疲れをリセットしたいとき。
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まずは、眠る前の5分間を自分のためのリラックスタイムにしてみませんか？ ・お部屋を好きな香りで満たす ・ハーブティを飲んで心を落ち着かせる ・マッサージやストレッチで体をゆるめる
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ピローミストやロールオンアロマなど眠る前におすすめのアイテムがたくさんあります。
毎日の心地よい眠りのために、好きな香りを探しにぜひいらしてください。
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2018/3/16
