ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 3月16日 12時03分

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2018/3/16 (金)
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半月ぶりのトレオフ‼️
いいでちょ(　・`ω・´)どやさ❤
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華筋にトレオフだぜ？
優美だろぉ～(　ﾟ 3ﾟ)?
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というのも、
仕事からのバイトもありまして
体調絶不調のため
今日が最適の日になりました?❤
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こんなときに
どら焼き食べたいなぁ。。
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前回、かっちかちの軽石に
なってしまった
【おから蒸しパン】リベンジ??
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糖質０の【奇跡のおから】を使い
（炭水化物計算の私にはゼロではない）
おから蒸しパンを作って
蒸かしさつまいもで
あんこを作りましたヽ(*´∀`)ﾉ?
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そう、ゆりあんこ❤❤
みおだけどな爆
もうさ、あだ名でいい？
ゆりあんこ??
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せっせと巨大な
【芋どら焼き】を作りました‼️‼️
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わたくしは、料理は出来ませんから
これはなんだろか....
【ストレスフリーになる何か】です爆
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ウォルデンファームスの
キャラメルのゼロシロップを
かけたりなんだり?❤❤
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大好きな桜の食器に
大好きなどら焼きを??
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そう、
幸せな１日は
自分で作り出すものだよ???
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今朝、私は眼鏡が壊れたよ？爆
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忙しいこんなときにーっと
ムキョーってなったけど
そのせいで甘いもの食べたくなったんたけど
蒸しパンのリベンジが成功して
ふわふわのどら焼きが乗って
桜の食器が喜んでいたよっ??
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そんな感じで
いいんじゃないでしょうか??✨
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一個食べきれない
大きさでした???
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表現するなら
大きさでいうと
コンビニで売ってる
山崎のどら焼き3個分くらいwww
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ゆりあんこ巨大どら焼き?
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297.5kcal
P10.78 F7.59 C48.56
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ここに、プロテイン入れたら
完璧になると思うよ？
わしゃ鶏肉食べるから
やめといた?
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また明日、半分以上あるから
背中のトレーニング前に
食べよう?❤
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