エイドリアン・コレシャのインスタグラム(adrienne_koleszar) - 3月15日 20時29分
*werbung + #thursday mood -> I need the weekend #urgend ?| Kalenderwoche Nummer 11:
1. zu wenig geschlafen (6 Stunden sind ☠️),
2. war arbeiten ??♀️ (#Leipzig, #Dresden, wieder Leipzig und zurück #smtsn #smtdd),
3. habe jeden Tag trainiert (Bewegung = Ausgleich #1 ??♀️! #crossfit #rudern #beintraining),
4. abends Mittagessen vorgekocht und somit gut gegessen (selbstgemachte Lachs-Dinkel-Carbonara, nur Dinkel-Carbonara, Pilz-Risotto + Tatar -> Hinweis: für Arbeit vorkochen fetzt, geht schnell und schmeckt ?),
5. Schriftkram jeglicher Art erledigt ??? #instagram, #emails, #directmessages,
6. Feststellungen: Ohne Fleiß, kein Preis. Ohne Training bin ich traurig ?. Meine neue Tätigkeit ist ??. Vorfreude aufs Wochenende + ?.
-> Trainingstasche und Athletic Hoodie @zecplus ♡. Wie war eure Woche?
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
10,330
183
2018/3/15