LUNAのインスタグラム(luna_chu_z) - 3月12日 08時11分

おはよお????
今日はミルクホールだよ✨

野菜のロールチキンは
電子レンジだけで作れるよ〜

胸肉を開いて フォークで何個か穴開けてゆでた(これもレンジでも?)野菜を巻いてラップでクルクルしてチンするだけ?

でもそのあと両面少しフライパンとごま油で焼き目つけたw←

醤油とみりんで味付けしたよ〜

トマトとか洋風にしても合いそう??? 今日もガンバろー！！！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する