仲田克也のインスタグラム(minatoisshiki) - 3月9日 09時17分
ジムで90分ぶっ通しで練習したあとに最後のサーキットトレーニング??
サーキットなんって大学の練習以来⚽️⚽️既に筋肉痛??
縄トレも初めてやったけど体幹もパワーも必要なんだね><
1週間後にまたやりたいね?
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2018/3/9
