TABI LABO【公式】のインスタグラム(tabilabo) - 3月6日 23時55分

原料はすべてオーガニック?栄養満点でカラフルなスイーツ??
?作ってみたい人はチェック?
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＜材料＞
凍結バナナ：3本（できるだけ白いもの）
マーメイドラテ：小さじ4杯
ベルベットラテ：小さじ2杯
(お好みで)バニラ味のプロテイン：大さじ1杯
ココナッツミルク：1/4カップ
バニラエッセンス：小さじ1杯
ビスケット：数枚 ＜作り方＞
1．凍ったバナナ、ココナッツミルク、バニラ味のプロテイン（お好み）をミキサーで混ぜ合わせ、できたクリームを3つに分ける。
2．分けた3つのうち、
①にマーメイドラテを小さじ2杯
②にベルベットラテを小さじ1杯
③にマーメイドラテとベルベットラテを小さじ1杯ずつ
を加え、冷凍庫で冷やす。
3．①〜③をざっくりと混ぜる。クリームが柔らかすぎる場合は、しばらく冷凍庫で冷やす。
4．できたクリームをビスケットで挟み、完成。
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These beautiful sweets look pretty heavy for your body, but it's actually not ! The Australian brand @nutraorganics only uses healthy ingredients which have a high nutritional value !
Special thanks @nutraorganics
?@TABI LABO【公式】.
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