つばさトレーナーに考えてもらった自主トレメニュー。つぎのつばトレまでに二日に一度くらいでこれをとのこと！今日こそ、やる！次女ちゃん昼寝の時が狙い目だな。タイミング合えばライブ配信してみます。みなさんもぜひ。

yukimaomiさん(@yukimaomi)が投稿した動画 - 2018/03/04 10:48:23

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優木まおみ

女性タレント

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2018/3/4

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